Die Wintertage sind da. Draußen wird es kalt, drinnen ist es herrlich warm. Eine der Hauptursachen für trockenes Haar sind Temperaturschwankungen. Lies hier unsere Tipps und No-Gos bei trockenem Haar!
10S
Wenn das Haar trocken (und geschädigt) ist, kräuselt es sich stark und lädt sich statisch auf. Neben den Temperaturschwankungen gibt es mehrere Faktoren, die das Haar austrocknen können.
• Föhnen
Die Hitze des Föhns trocknet das Haar aus und lässt es kraus werden. Verwenden Sie beim Föhnen daher immer ein Hitzeschutzmittel oder ein Serum.
• Hitze-Stylinggeräte
Auch Hitze-Stylinggeräte machen das Haar statisch und trocken. Verwenden Sie ein Hitze-Stylinggerät so kurz wie möglich und schützen Sie das Haar mit einem Hitzeschutz vor der Hitze.
•Haare waschen
Wenn das Haar häufig gewaschen wird, werden die natürlichen Schutzfette der Kopfhaut entfernt. Da die Kopfhaut dadurch austrocknet, ist das Haar am Ansatz ungeschützt. Versuchen Sie, das Haar so selten wie möglich zu waschen! Zweimal pro Woche reicht aus.
•Meer- und Schwimmbadwasser
Vermeiden Sie Meer- und Schwimmbadwasser so weit wie möglich. Salz und Chlor greifen die natürliche Schutzschicht des Haares an. Willst du trotzdem ins Wasser gehen? Dann trage ein Schutzspray auf das Haar auf, damit es nicht austrocknet, und stecke dein Haar hoch, wenn du schwimmen gehst.
•Keine Haarpflegeprodukte mit Alkohol
: Alkohol in Haarpflegeprodukten ist ein absolutes No-Go für den Feuchtigkeitshaushalt des Haares. Alkohol trocknet das Haar aus und lässt es stumpf aussehen. Nicht alle Arten von Alkohol sind schlecht für das Haar. Behenylalkohol, Cetearylalkohol, Stearylalkohol, Cetylalkohol, Laurylalkohol und Myristylalkohol trocknen das Haar nicht aus.
• Kämmen
Wenn man das Haar häufig kämmt oder bürstet, werden die Haarschuppen beschädigt. Es ist herrlich, wenn das Haar keine Knoten aufweist. Der beste Tipp ist daher, das Haar mit einem grobzinkigen Kamm zu kämmen. Auf diese Weise entwirren Sie die Knoten und schädigen das Haar so wenig wie möglich.
•Chemische Behandlungen
Ein Hauptverursacher für trockenes Haar sind chemische Behandlungen wie Dauerwellen und Haarfärbungen. Möchtest du darauf nicht verzichten? Dann sorge für besonders guten Schutz, beispielsweise durch ein geeignetes Shampoo und eine Spülung.
•Temperaturschwankungen
Große Temperaturunterschiede sind nicht gut für das Haar. Wenn man aus einem trockenen, warmen Raum nach draußen geht, wo es nur ein paar Grad wärmer ist, wird das Haar kraus und lädt sich statisch auf. Häufiger Aufenthalt in trockenen Räumen wie Büros und Schulen trocknet das Haar aus. Bevor du morgens das Haus verlässt, ist es ratsam, ein Serum ins Haar aufzutragen. So bleibt das Haar den ganzen Tag über schön glänzend und kräuselt sich nicht.
•Solarium
Sonnenlicht und UV-Strahlung trocknen das Haar stark aus. Wenn du dich in der Sonne aufhältst oder ins Solarium gehst, solltest du dein Haar am besten mit einem Hitzeschutzmittel schützen. Dadurch erhält das Haar eine Schutzschicht, und die schädlichen Partikel des Sonnenlichts und der UV-Strahlung dringen nicht in das Haar ein.
•Schlafkissen„
S im Schlaf wälzt man sich oft hin und her, wodurch sich die Haare verheddern können. Die Reibung zwischen dem Kopfkissen und den Haaren schädigt die Haarschuppen. Da sich diese Haarschuppen öffnen, wird das Haar trocken und kraus. Schlafen Sie auf einem Satin-Kissen.
10S, DIE MAN TUN SOLLTE
• Haarmaske„
“ Pflegen Sie trockenes Haar mit einer herrlichen Haarmaske, die speziell für trockenes und krauses Haar entwickelt wurde. Tipp: Stellen Sie selbst eine Maske aus Eiern, Joghurt, Sonnenblumenöl und Mayonnaise her, um glänzende und geschmeidige Haare zu erhalten.
•Spülung„
“ Neben einem pflegenden und auf dein Haarproblem abgestimmten Shampoo ist auch die richtige Spülung von großer Bedeutung. Wähle eine Spülung, die trockenes und strapaziertes Haar pflegt, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
•Haare trocknen
Nach dem Waschen lässt sich das Haar schnell und einfach mit dem Föhn trocknen. Leider macht der Föhn das Haar kraus, daher solltest du es lieber an der Luft trocknen lassen. Das dauert zwar etwas länger als das Föhnen, aber das Ergebnis kann sich sehen lassen!
•Wasser
, um den Feuchtigkeitshaushalt des Haares aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit im Körper zu haben. Trinken Sie ausreichend Wasser, etwa 1,5 bis 2 Liter pro Tag, um einen ausgeglichenen Flüssigkeitshaushalt zu gewährleisten.
•Hitzeschutz
Wenn das Haar mit Hitze (Stylinggeräten) in Berührung kommt, wird es geschädigt und trocknet aus. Tragen Sie daher immer einen Hitzeschutz in Form eines Sprays oder Serums auf das Haar auf. Der Hitzeschutz bildet eine schützende Schicht über den Haarschuppen, wodurch die Feuchtigkeit im Haar erhalten bleibt.
•Zink
Vitamine sind für eine optimale Gesundheit unverzichtbar. Um den Zustand der Haare zu verbessern, ist Zink notwendig. Zink fördert das Haar- und Nagelwachstum. Außerdem ist dieses Vitamin gut für die Haut.
•Lauwarmes und kaltesWasser
Verleihe deinem Haar Glanz, indem du es nach dem Waschen mit lauwarmem oder kaltem Wasser ausspülst. Durch das kühle Wasser schließen sich die Haarschuppen, wodurch die Feuchtigkeit im Haar verbleibt. Das ist zwar etwas mühsam, aber dein Haar wird dadurch seidig weich und strahlend schön! 
•Haarspitzen schneiden
Trockenes Haar macht sich vor allem an den Haarspitzen bemerkbar. Die Spitzen splittern und fühlen sich spröde an. Beugen Sie trockenem Haar vor, indem Sie die Haarspitzen regelmäßig schneiden lassen. Keine Sorge, wenn jedes Mal nur ein kleines Stück abgeschnitten wird, wird das Haar dadurch nicht kürzer!
•Serum„
“ Der Schlüssel zu gesundem und glänzendem Haar ist die Verwendung eines pflegenden Serums. Tragen Sie das Serum nach dem Waschen oder vor der Verwendung eines Stylinggeräts auf das Haar auf.
•Über Nacht
Leidest du unter extrem trockenem Haar? Dann gehe mit einer intensiv pflegenden Kur im Haar schlafen. Trage Kokosöl oder etwas Olivenöl auf das Haar auf, flechte es zu einem Zopf oder binde es zu einem Knoten zusammen und lege ein Handtuch über dein Kopfkissen.S Nacht zieht das pflegende und natürliche Öl in das Haar ein. Am Morgen spülst du es wieder aus. Auf diese Weise erhält das Haar einen intensiven Pflege- und Feuchtigkeitsschub.
