Herbst und Winter können deine Haut manchmal ganz schön herausfordern, besonders wenn du die Sonne vermisst und deine Bräune gerne bewahren möchtest. Dann ist Selbstbräuner die perfekte (und gesündeste) Lösung für die trüben, dunklen Monate. Mit der richtigen Self-Tan-Routine kannst du die ganze Saison über einen natürlichen, strahlenden Teint genießen, ganz ohne die schädlichen Auswirkungen der Sonne. Hier erfährst du, wie die perfekte Self-Tan-Routine im Herbst und Winter aussieht, mit Tipps und Produkten für eine lang anhaltende, schöne Bräune.
Schritt 1: Die Haut gründlich peelen
Eine gleichmäßige, lang anhaltende Bräune beginnt mit einem guten Peeling. Wenn deine Haut trocken und schuppig ist oder noch Reste von altem Selbstbräuner darauf sind, kann sich die neue Selbstbräunerschicht dort absetzen und Flecken verursachen. Ein sanftes Peeling oder ein exfolierendes Produkt sorgt dafür, dass die Haut die Farbe gleichmäßig aufnimmt.
Was brauchst du:
- Ein Peeling wie Janzen &C Duschpeeling Vanilla Peach
- Ein Gesichtspeeling oder ein Peeling für das Gesicht, wie der VVBETTER AHA Boosting Toner
Spüle deine Haut anschließend gründlich ab und trockne sie ab, damit keine Peelingreste zurückbleiben.
Schritt 2: Die Haut mit Feuchtigkeit versorgen
Selbstbräuner wirken am besten auf mit Feuchtigkeit versorgter Haut. Trockene Stellen, etwa an den Ellbogen, Knien und Knöcheln, können mehr Produkt aufnehmen, sodass schneller Flecken entstehen. Achte darauf, deine Haut mit einer guten Bodylotion oder Self-Tan-Feuchtigkeitspflege gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Was brauchst du:
- Feuchtigkeitsspendende Bodylotion, wie die von Moroccanoil Body Lotion Original
- Gesichtscreme, wie die Cottan Evanescent Face Cream, ebenfalls einer von Johns Favoriten
Schritt 3: Den richtigen Selbstbräuner auswählen
Wähle den richtigen Selbstbräuner für deinen Hauttyp und das gewünschte Ergebnis. Es gibt viele verschiedene Formeln, zum Beispiel Mousses, Sprays, Cremes und Drops, die du mit Bodylotion mischen kannst. Natürlich gibt es auch verschiedene Farbtöne, von hell bis dunkelbraun. Suche nach einer Formel, die schnell in die Haut einzieht, nicht fleckt und keinen Orangestich hinterlässt.
Was brauchst du:
- Bei Selbstbräunern gibt es eine riesige Auswahl. Zum Beispiel Tanning-Sprays wie JAYJO The Original Professional Spray Tan oder ein Tanning-Mousse wie GlowXX Mousse. Eine weitere Option ist ein Body Serum wie das von ROQUEBRUN.
- Einen Selbstbräuner-Applikationshandschuh, wie den JAYJO Peeling-Bräunungshandschuh.
- Für das Gesicht gibt es auch spezielle Formeln, zum Beispiel einen Bräunungsnebel wie den Coco & Eve Antioxidant Face Tanning Micromist
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Schritt 4: Trage den Selbstbräuner auf
Verwende wie oben erwähnt einen Applikationshandschuh, um den Selbstbräuner gleichmäßig aufzutragen. Beginne mit den Beinen oder Armen und arbeite dich nach oben zu Bauch und Brust vor. So berührst du deine Hände oder andere Körperteile nicht zu oft und erzielst eine streifenfreie, natürlich gebräunte Haut.
So trägst du es auf:
- Beginne mit kleinen Mengen und arbeite dich von den Füßen nach oben vor. Massiere das Produkt gründlich in die Haut ein.
- Achte besonders auf die Ränder deiner Hände, Füße, Knöchel, Ellbogen und Knie. Trage das Produkt dort vorsichtig und sparsam auf, damit du nicht zu viel verwendest.
Tipp: Vergiss deine Hände nicht! Oft ist es hilfreich, etwas zusätzliches Produkt auf deinen Handschuh zu geben und die letzten Selbstbräunerreste auf deinen Händen zu verteilen. So vermeidest du sichtbare Linien an den Handgelenken oder Händen.
Schritt 5: Lass das Produkt einwirken
Nach dem Auftragen des Selbstbräuners solltest du ein paar Stunden warten (oder so lange, wie auf der Verpackung angegeben), besonders bevor du mit Wasser in Kontakt kommst. Meistens sollte der Selbstbräuner 6-8 Stunden einwirken, um das beste Ergebnis zu erzielen. Je länger du wartest, desto intensiver wird die Bräune.
Was brauchst du:
- Lockere, dunkle Kleidung, die du nach dem Auftragen des Selbstbräuners trägst. So vermeidest du Flecken auf weißer oder enger Kleidung und sorgst dafür, dass der Selbstbräuner besser auf der Haut bleibt.
- Geduld!
Tipp: Sei vorsichtig, Selbstbräuner können Flecken hinterlassen!
Schritt 6: Pflege deine Bräune
Nachdem dein Selbstbräuner eingezogen ist, möchtest du natürlich, dass die Farbe möglichst lange hält. Feuchtigkeit ist entscheidend, damit die Bräune schön bleibt. Verwende eine Selbstbräuner-Feuchtigkeitspflege oder eine normale Bodylotion, damit deine Haut geschmeidig bleibt und die Bräune gleichmäßiger verblasst.
Was brauchst du:
- Feuchtigkeitsspendende Bodylotion (ideal ist eine Feuchtigkeitspflege mit Tan-Extender, der die Bräune verlängert), wie die Selbstbräuner-Feuchtigkeitspflege von That’so Gradual Tanning Moisturizer. Sie spendet Feuchtigkeit und kann die Haltbarkeit des Selbstbräuners verlängern, damit die Bräune länger anhält.
Nach einiger Zeit möchtest du den Selbstbräuner wahrscheinlich entfernen und erneut auftragen. Peelen ist die beste Methode, um eine verblassende Bräune gleichmäßig zu entfernen. Peeling deine Haut vorsichtig, um alle Rückstände des Selbstbräuners zu entfernen. Befolge danach die Schritte erneut!
