Herbst und Winter können für deine Haut manchmal eine echte Herausforderung sein, vor allem, wenn du die Sonne vermisst und deine Bräune gerne behalten möchtest. Dann ist Selbstbräuner die perfekte (und gesündeste) Lösung für die grauen, dunklen Monate. Mit der richtigen Selbstbräunungsroutine kannst du die ganze Saison über einen natürlichen, strahlenden Teint genießen, ohne die schädlichen Auswirkungen der Sonne. Hier erfährst du die besten Schritte für die perfekte Selbstbräunungsroutine im Herbst und Winter, mit Tipps und Produkten, die für eine lang anhaltende, schöne Bräune sorgen.
Schritt 1: Peelen Sie die Haut gründlich
Ein gleichmäßiger und langanhaltender Bräunungston beginnt mit einem guten Peeling. Wenn Ihre Haut trocken und schuppig ist oder noch alte Selbstbräuner-Reste darauf sind, kann sich die neue Selbstbräuner-Schicht dort festsetzen, wodurch Flecken entstehen. Ein sanftes Peeling oder ein Peeling-Produkt sorgt dafür, dass die Haut die Farbe gleichmäßig aufnimmt.
Was du brauchst:
- Ein Peeling wie das „Janzen & C Shower Scrub Vanilla Peach“
- Ein Gesichtspeeling wie der VVBETTER AHA Boosting Toner
Achte darauf, deine Haut anschließend gründlich abzuspülen und abzutrocknen, damit keine Rückstände des Peelings zurückbleiben.
Schritt 2: Versorge deine Haut mit Feuchtigkeit
Selbstbräuner wirken am besten auf gut mit Feuchtigkeit versorgter Haut. Trockene Stellen, wie beispielsweise an den Ellbogen, Knien und Knöcheln, können mehr Produkt aufnehmen, wodurch schneller Flecken entstehen können. Achte darauf, deine Haut mit einer guten Körperlotion oder einer Selbstbräunungs-Feuchtigkeitscreme gut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Was du brauchst:
- Feuchtigkeitsspendende Körperlotion, wie beispielsweise die „ Moroccanoil Body Lotion Original“
- Gesichtscreme, wie zum Beispiel die „Cottan Evanescent Face Cream“, ebenfalls eine von Johns Lieblingscremes
Schritt 3: Wählen Sie den richtigen Selbstbräuner aus
Wähle den richtigen Selbstbräuner für deinen Hauttyp und das gewünschte Ergebnis. Es gibt unzählige verschiedene Formulierungen, wie Mousse, Sprays, Cremes und Tropfen, die du mit Körperlotion mischen kannst. Natürlich gibt es auch verschiedene Farbtöne, von hell- bis dunkelbraun. Suche dir eine Formel aus, die schnell in die Haut einzieht, keine Flecken hinterlässt und keinen orangefarbenen Schimmer hinterlässt.
Was du brauchst:
- Selbstbräuner – hier gibt es eine riesige Auswahl. Zum Beispiel Bräunungssprays wie das JAYJO The Original Professional Spray Tan“ oder eine Bräunungsmousse wie die „GlowXX Mousse“. Eine weitere Option ist ein Körperserum wie das von ROQUEBRUN.
- Ein Selbstbräuner-Applikatorhandschuh, wie beispielsweise der JAYJO Exfoliating Tanning Mitt.
- Für das Gesicht gibt es ebenfalls spezielle Formeln, wie zum Beispiel einen Bräunungsnebel, etwa den „Coco & Eve Antioxidant Face Tanning Micromist“
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Schritt 4: Tragen Sie den Selbstbräuner auf
Verwende, wie oben erwähnt, einen Applikatorhandschuh, um den Selbstbräuner gleichmäßig aufzutragen. Beginnen Sie mit den Beinen oder Armen und arbeiten Sie sich nach oben zum Bauch und zur Brust vor. So vermeiden Sie, dass Sie Ihre Hände oder andere Körperteile zu oft berühren, was für eine streifenfreie, natürliche Bräune sorgt.
Anwendung:
- Beginnen Sie mit kleinen Mengen und arbeiten Sie sich von den Füßen nach oben vor. Achten Sie darauf, das Produkt gut in die Haut einzumassieren.
- Achten Sie besonders auf die Ränder Ihrer Hände, Füße, Knöchel, Ellbogen und Knie. Tragen Sie die Creme hier vorsichtig und nicht zu reichlich auf, um ein Übertragen zu vermeiden.
Tipp: Vergiss deine Hände nicht! Oft ist es praktisch, etwas mehr Produkt auf den Handschuh aufzutragen und die letzten Reste des Selbstbräuners auf die Hände zu verteilen. So vermeidest du deutliche Übergänge an den Handgelenken oder Händen.
Schritt 5: Lassen Sie das Produkt einwirken
Nach dem Auftragen des Selbstbräuners ist es wichtig, einige Stunden (oder wie auf der Verpackung angegeben) zu warten, insbesondere bevor du mit Wasser in Berührung kommst. In der Regel sollte der Selbstbräuner 6–8 Stunden einwirken, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Je länger du wartest, desto intensiver wird die Bräune.
Was du brauchst:
- Lockere, dunkle Kleidung, die Sie tragen sollten, nachdem Sie den Selbstbräuner aufgetragen haben. So vermeiden Sie Flecken auf weißer oder eng anliegender Kleidung und sorgen dafür, dass der Selbstbräuner besser auf der Haut haftet.
- Geduld!
Tipp: Seid vorsichtig, Selbstbräuner können Flecken hinterlassen!
Schritt 6: Pflege deine Bräune
Nachdem dein Selbstbräuner eingezogen ist, möchtest du natürlich, dass die Bräune so lange wie möglich hält. Eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung ist entscheidend, um die Bräune schön zu erhalten. Verwende eine Selbstbräunungs-Feuchtigkeitscreme oder eine normale Körperlotion, um deine Haut geschmeidig zu halten und das Verblassen zu verringern.
Was du brauchst:
- Feuchtigkeitsspendende Körperlotion (idealerweise eine Feuchtigkeitscreme mit Tan-Extender, die die Bräune verlängert), wie beispielsweise die „Self-Tan Moisturizer“ von That’so Gradual Tanning Moisturizer. Diese spendet Feuchtigkeit und kann die Haltbarkeit des Selbstbräuners verlängern, sodass die Bräune länger anhält.
Nach einer Weile möchtest du den Selbstbräuner wahrscheinlich entfernen und erneut auftragen. Ein Peeling ist die beste Methode, um eine verblassende Bräune gleichmäßig zu entfernen. Peele deine Haut sanft, um alle Rückstände des Selbstbräuners zu entfernen. Wiederhole anschließend die Schritte von vorne!
