Sono arrivati i giorni invernali. Fuori fa freddo e in casa è piacevolmente caldo. Una delle cause principali dei capelli secchi è lo sbalzo di temperatura. Scopri qui i nostri consigli su cosa fare e cosa evitare quando hai i capelli secchi!
10 COSE DA NON FARE
Quando i capelli sono secchi (e danneggiati), tendono a incresparsi molto e diventano elettrici. Oltre agli sbalzi di temperatura, ci sono diversi fattori che possono seccare i capelli.
• Asciugare con il phon
Il calore del phon secca i capelli e li rende crespi. Quando lo usi, applica sempre un termoprotettore o un siero.
• Strumenti a caldo
Anche gli strumenti a caldo rendono i capelli elettrici e secchi. Usali il meno possibile e proteggi i capelli dal calore con un termoprotettore.
• Lavare i capelli
Lavare spesso i capelli elimina gli oli protettivi naturali del cuoio capelluto. Quando il cuoio capelluto si secca, le radici restano senza protezione. Cerca di lavare i capelli il meno possibile! Due volte a settimana sono sufficienti.
• Acqua di mare e piscina
Evita il più possibile l’acqua di mare e quella della piscina. Il sale e il cloro aggrediscono la barriera protettiva naturale dei capelli. Vuoi comunque fare il bagno? Applica uno spray protettivo sui capelli, così non si seccheranno, e raccoglili prima di nuotare.
• Evita i prodotti per capelli con alcol
L’alcol contenuto nei prodotti per capelli è da evitare per mantenere il giusto equilibrio di idratazione. Secca i capelli e li rende spenti. Non tutti i tipi di alcol sono dannosi per i capelli. L’alcol behenilico, l’alcol cetearilico, l’alcol stearilico, l’alcol cetilico, l’alcol laurilico e l’alcol miristilico non seccano i capelli.
• Pettinare
Pettinare o spazzolare spesso i capelli danneggia le cuticole. È bello avere i capelli senza nodi; il consiglio migliore è quindi pettinarli con un pettine a denti larghi. In questo modo elimini i nodi e danneggi i capelli il meno possibile.
• Trattamenti chimici
Una delle cause principali dei capelli secchi sono i trattamenti chimici, come la permanente e la tintura. Non vuoi rinunciarci? Assicurati di proteggerli al meglio, per esempio con uno shampoo e un balsamo adatti.
• Sbalzi di temperatura
Le forti variazioni di temperatura non fanno bene ai capelli. Passare da un ambiente caldo e secco all’esterno, dove ci sono solo pochi gradi, li rende crespi ed elettrici. Trascorrere molto tempo in ambienti secchi, come uffici e scuole, secca i capelli. Prima di uscire al mattino, è una buona idea applicare un siero sui capelli. Durante il giorno resteranno belli e lucenti, senza incresparsi.
• Lampada abbronzante
La luce del sole e i raggi UV seccano molto i capelli. Quando prendi il sole o vai in un solarium, è meglio proteggerli con un termoprotettore. In questo modo si crea uno strato protettivo che impedisce alle particelle dannose della luce solare e dei raggi UV di penetrare nei capelli.
• Cuscino
Di notte, mentre dormi, ti giri spesso e i capelli possono arruffarsi. L’attrito tra i capelli e il cuscino danneggia le cuticole. Quando le cuticole si sollevano, i capelli diventano secchi e crespi. Dormi su una federa di raso.
10 COSE DA FARE
• Maschera per capelli
Prenditi cura dei capelli secchi con una maschera specifica per capelli secchi e crespi. Consiglio: prepara una maschera fai da te con uova, yogurt, olio di girasole e maionese per avere capelli lucenti e morbidi.
• Balsamo
Oltre a uno shampoo adatto al tuo problema e delicato sui capelli, è fondamentale scegliere il balsamo giusto. Scegli un balsamo specifico per capelli secchi e danneggiati, per ottenere il miglior risultato.
• Asciugare i capelli
Dopo aver lavato i capelli, asciugarli rapidamente con il phon è facile e comodo. Purtroppo il phon li rende crespi, quindi lasciali asciugare naturalmente. Ci vuole un po’ più di tempo rispetto al phon, ma il risultato ne vale la pena!
• Acqua
Per mantenere il giusto equilibrio di idratazione dei capelli, è importante che il corpo riceva abbastanza liquidi. Bevi a sufficienza, circa 1,5-2 litri d’acqua al giorno, per mantenere un corretto equilibrio idrico.
• Termoprotettore
Quando i capelli entrano in contatto con il calore (degli strumenti a caldo), si danneggiano e si seccano. Applica sempre sui capelli un termoprotettore spray o in siero. Il termoprotettore crea uno strato protettivo sulle cuticole, trattenendo l’idratazione nei capelli.
• Zinco
Le vitamine sono indispensabili per una salute ottimale. Lo zinco aiuta a migliorare la salute dei capelli e ne favorisce la crescita, oltre a favorire quella delle unghie. Questo minerale fa bene anche alla pelle.
• Acqua tiepida e fredda
Fai brillare i capelli risciacquandoli con acqua tiepida o fredda dopo averli lavati. L’acqua fresca chiude le cuticole e aiuta a trattenere l’idratazione nei capelli. Ci vuole un po’ di coraggio, ma i capelli diventeranno setosi e splendenti! 
• Tagliare i capelli
I capelli secchi si notano soprattutto sulle punte, che si sdoppiano e risultano ruvide al tatto. Contrasta la secchezza spuntando regolarmente le punte. Non preoccuparti: tagliarne ogni volta solo un pezzetto non accorcerà i capelli!
• Siero
Il segreto per avere capelli sani e lucenti è usare un siero nutriente. Applicalo sui capelli dopo averli lavati o prima di usare uno strumento a caldo.
• Dormire
Hai i capelli estremamente secchi? Prima di andare a dormire, applica sui capelli un trattamento nutriente intensivo. Ungili con olio di cocco o un po’ di olio d’oliva, raccoglili in una treccia o uno chignon e dormi con un asciugamano sopra il cuscino. Durante la notte, gli oli nutrienti e naturali penetrano nei capelli. Al mattino, risciacquali. In questo modo i capelli ricevono una dose intensa di idratazione e nutrimento.
