Han llegado los días de invierno. Hace frío fuera y dentro se está de maravilla. Uno de los principales motivos del cabello seco son los cambios de temperatura. ¡Aquí tienes nuestros consejos sobre lo que debes y no debes hacer si tienes el cabello seco!
10 COSAS QUE NO DEBES HACER
Cuando el cabello está seco (y dañado), se encrespa mucho y se vuelve estático. Además de los cambios de temperatura, hay otros factores que pueden resecar el cabello.
• Secarlo con secador
El calor del secador reseca y encrespa el cabello. Usa siempre un protector térmico o un sérum al secarlo.
• Herramientas térmicas
Las herramientas térmicas también vuelven el cabello estático y seco. Úsalas durante el menor tiempo posible y protege el cabello del calor con un protector térmico.
• Lavarse el cabello
Si se lava el cabello con frecuencia, se eliminan los aceites naturales protectores del cuero cabelludo. Al resecarse el cuero cabelludo, el cabello queda desprotegido desde la raíz. ¡Intenta lavarte el cabello lo menos posible! Dos veces por semana es suficiente.
• Agua del mar y de la piscina
Evita en la medida de lo posible el agua del mar y de la piscina. La sal y el cloro son agresivos para la capa protectora natural del cabello. ¿Aun así vas a meterte en el agua? Aplica un espray protector en el cabello para evitar que se reseque y recógetelo para nadar.
• Evita los productos capilares con alcohol
El alcohol en los productos capilares no es bueno para el equilibrio de hidratación del cabello. Lo reseca y hace que pierda brillo. No todos los tipos de alcohol son perjudiciales para el cabello. El alcohol behenílico, el alcohol cetearílico, el alcohol estearílico, el alcohol cetílico, el alcohol laurílico y el alcohol miristílico no resecan el cabello.
• Peinarse
Peinar o cepillar el cabello con frecuencia daña las cutículas. Es estupendo no tener nudos en el cabello; el mejor consejo es peinarlo con un peine de púas anchas. Así desenredarás el cabello y lo dañarás lo menos posible.
• Tratamientos químicos
Una de las principales causas del cabello seco son los tratamientos químicos, como hacerse la permanente o teñirse el cabello. ¿No quieres evitarlos? Entonces asegúrate de protegerlo muy bien con productos adecuados, como champú y acondicionador.
• Cambios de temperatura
Los grandes cambios de temperatura no son buenos para el cabello. Pasar de un espacio cálido y seco al exterior, donde hay apenas unos grados, hace que el cabello se encrespe y se vuelva estático. Pasar mucho tiempo en lugares secos, como oficinas y colegios, reseca el cabello. Antes de salir de casa por la mañana, es buena idea aplicar un sérum en el cabello. Así se mantendrá brillante durante el día y no se encrespará.
• Solárium
La luz solar y la radiación UV resecan mucho el cabello. Si vas a tomar el sol o a un solárium, lo mejor es proteger el cabello con un protector térmico. Así se crea una capa protectora que impide que las partículas dañinas de la luz solar y la radiación UV penetren en el cabello.
• Almohada
Por la noche, mientras duermes, te mueves mucho y el cabello puede enredarse. La fricción entre la almohada y el cabello daña las cutículas. Al abrirse, el cabello se reseca y se encrespa. Duerme sobre una funda de satén.
10 COSAS QUE DEBES HACER
• Mascarilla capilar
Cuida el cabello seco con una mascarilla capilar especialmente formulada para el cabello seco y encrespado. Consejo: prepara una mascarilla casera con huevos, yogur, aceite de girasol y mayonesa para conseguir una melena brillante y suave.
• Acondicionador
Además de un champú adecuado y nutritivo para las necesidades de tu cabello, es muy importante elegir el acondicionador correcto. Escoge uno que ayude a reparar el cabello seco y dañado para obtener los mejores resultados.
• Secar el cabello
Después de lavarte el cabello, secarlo rápidamente con el secador es fácil y cómodo. Por desgracia, el secador lo encrespa, así que déjalo secar al natural. Tardarás un poco más que si lo secas con el secador, ¡pero el resultado merece la pena!
• Agua
Para mantener el equilibrio de hidratación del cabello, es importante que el cuerpo tenga suficiente agua. Bebe suficiente agua, entre 1,5 y 2 litros al día, para mantener una hidratación adecuada.
• Protector térmico
Cuando el cabello entra en contacto con el calor (de herramientas térmicas), se daña y se reseca. Aplica siempre un protector térmico en el cabello, en espray o sérum. El protector térmico crea una capa sobre las cutículas que mantiene la hidratación en el cabello.
• Zinc
Las vitaminas son esenciales para gozar de una salud óptima. El zinc es necesario para mejorar el estado del cabello: favorece su crecimiento y el de las uñas. Además, es bueno para la piel.
• Agua tibia y fría
Haz que tu cabello brille enjuagándolo con agua tibia o fría después de lavarlo. El agua fría cierra las cutículas y mantiene la hidratación en el cabello. Cuesta un poco, ¡pero tu cabello quedará sedoso y radiante! 
• Cortarse el cabello
El cabello seco suele notarse sobre todo en las puntas, que se abren y se sienten ásperas. Combate la sequedad cortándote las puntas con regularidad. No te preocupes, quitar solo un poco cada vez no hará que el cabello te quede corto.
• Sérum
La clave para tener un cabello sano y brillante es usar un sérum nutritivo. Aplícalo después de lavarte el cabello o antes de usar una herramienta térmica.
• Dormir
¿Tienes el cabello muy seco? Entonces duerme con un tratamiento intensamente nutritivo aplicado en el cabello. Úntalo con aceite de coco o un poco de aceite de oliva, recógetelo en una trenza o un moño y coloca una toalla sobre la almohada. Durante la noche, el aceite nutritivo y natural penetra en el cabello. Por la mañana, enjuágalo. Así le darás al cabello un extra de hidratación y cuidado intensivo.
