Qué hacer y qué no hacer con el cabello seco

Los días más cálidos están a la vuelta de la esquina. En primavera, el tiempo suele ser variable: un día hace calor y al siguiente, frío. Precisamente estos cambios de temperatura son una de las principales causas del cabello seco. Sabemos que el cabello seco y encrespado es uno de los mayores problemas capilares entre las mujeres. Nos gustaría aportar nuestro granito de arena. Lee estos consejos sobre lo que debes y no debes hacer y cuida al máximo tus mechones secos para que tú también luzcas un cabello sano y brillante.

Lo que no debes hacer con el cabello seco

• Secarlo con secador: El calor del secador reseca y encrespa el cabello. Cuando lo uses, aplica siempre un protector térmico o un sérum.
• Herramientas térmicas: Las herramientas térmicas también dejan el cabello seco y con electricidad estática. Úsalas el menor tiempo posible y protege el cabello del calor con un protector térmico.
• Lavarse el cabello: Si te lavas el cabello con frecuencia, eliminas los aceites naturales que protegen el cuero cabelludo. Como este se reseca, el cabello queda desprotegido desde la raíz. ¡Intenta lavártelo lo menos posible! Dos veces por semana es suficiente. ¿Tienes el cabello muy graso? Retrasa el lavado usando un champú en seco.
• Agua de mar y de piscina: Evita en la medida de lo posible el agua de mar y de piscina. La sal y el cloro dañan la barrera protectora natural del cabello. ¿Aun así vas a meterte en el agua? Aplica un espray protector en el cabello para evitar que se reseque y recógetelo antes de nadar.
• Evita los productos capilares con alcohol: El alcohol en los productos capilares es un no rotundo para el equilibrio de hidratación del cabello. El alcohol lo reseca y apaga el color. No todos los tipos de alcohol son perjudiciales para el cabello. El alcohol behenílico, el alcohol cetearílico, el alcohol estearílico, el alcohol cetílico, el alcohol laurílico y el alcohol miristílico no resecan el cabello.
• Peinarlo: Peinar o cepillar el cabello con frecuencia daña las cutículas. Es estupendo no tener nudos en el cabello; por eso, lo mejor es peinarlo con un peine de púas anchas o con un cepillo flexible. Recomendamos especialmente el cepillo de The Knot Dr. Así eliminarás los nudos y dañarás el cabello lo menos posible.
• Tratamientos químicos: Una de las principales causas del cabello seco son los tratamientos químicos, como hacerse la permanente o teñirse el cabello. ¿No quieres renunciar a ellos? Protégete bien con productos adecuados, como un champú, un acondicionador y una mascarilla capilar adecuados.
• Cambios de temperatura: Las grandes variaciones de temperatura no favorecen al cabello. Pasar de una habitación cálida y seca al exterior, donde apenas hay unos grados, hace que el cabello se encrespe y acumule electricidad estática. Pasar mucho tiempo en espacios secos, como oficinas y colegios, también reseca el cabello. Antes de salir de casa por la mañana, conviene aplicarse sérum en el cabello. Así se mantendrá brillante durante todo el día y no se encrespará.
• Solárium: La luz solar y los rayos UV resecan mucho el cabello. Cuando tomes el sol o vayas al solárium, lo mejor es protegerlo con un protector térmico. Así se crea una capa protectora que impide que las partículas nocivas de la luz solar y los rayos UV penetren en el cabello.
• Almohada: Por la noche, mientras duermes, te mueves mucho y el cabello puede enredarse. El roce entre la almohada y el cabello daña las cutículas. Al abrirse, el cabello se reseca y se encrespa. Duerme sobre una funda de satén para reducir la fricción. El satén es muy suave y no deja el cabello encrespado ni seco.

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Lo que debes hacer con el cabello seco

• Mascarilla capilar: Cuida el cabello seco con una estupenda mascarilla capilar especialmente formulada para el cabello seco y encrespado. Consejo: prepara una mascarilla casera con huevos, yogur, aceite de girasol y mayonesa para conseguir unos mechones brillantes y suaves.
• Acondicionador: Además de un champú adecuado que cuide tu cabello y responda a sus necesidades, elegir el acondicionador adecuado es fundamental. Elige uno que cuide al máximo el cabello seco y dañado para obtener los mejores resultados.
• Secar el cabello: Después de lavarlo, secarlo con secador es rápido y fácil. Por desgracia, el secador encrespa el cabello, así que es mejor dejarlo secar al aire. Tardarás un poco más que si lo secas con secador, pero el resultado merece la pena.
• Agua: Para mantener el equilibrio de hidratación del cabello, es importante que el cuerpo tenga suficiente agua. Bebe suficiente agua, aproximadamente entre 1,5 y 2 litros al día, para mantener un buen nivel de hidratación.
• Protección capilar: El contacto del cabello con el calor (de las herramientas térmicas) lo reseca y lo daña. Aplica siempre un protector térmico en forma de espray o sérum. La protección térmica crea una capa sobre las cutículas que ayuda a retener la hidratación en el cabello.
• Zinc: Las vitaminas son esenciales para una salud óptima. El zinc ayuda a mejorar el estado del cabello y favorece su crecimiento, así como el de las uñas. Esta vitamina también es buena para la piel. Actualmente existen todo tipo de vitaminas capilares que contribuyen a mantener el cabello sano. A nuestros clientes les encantan especialmente nuestras nuevas vitaminas capilares OASE Hair Vitamins.
• Agua tibia y fría: Haz que tu cabello brille aclarándolo con agua tibia o fría después de lavarlo. El agua fría sella las cutículas y ayuda a retener la hidratación. Cuesta un poco, pero deja el cabello sedoso.
• Cortarlo: El cabello seco suele notarse sobre todo en las puntas, que se abren y se sienten ásperas. Combate la sequedad cortándote las puntas con regularidad (cada 8 semanas, aproximadamente). No te preocupes: cortar un poquito cada vez no hará que el cabello se te quede corto.
• Sérum: La clave para tener un cabello sano y brillante es usar un sérum nutritivo. Aplícalo después de lavarte el cabello o antes de usar una herramienta térmica.
• Dormir: ¿Tienes el cabello muy seco? Duerme con un tratamiento intensamente nutritivo en el cabello (yo suelo hacerlo con Olaplex No.3). Aplica aceite de coco (lee más sobre el aceite de coco en este artículo) o un poco de aceite de oliva, hazte una trenza o un moño y duerme con una toalla sobre la almohada. Durante la noche, el cabello absorbe los aceites naturales y nutritivos, que puedes lavar cuidadosamente por la mañana. Así le darás al cabello un extra de hidratación y nutrición intensas.

El cuidado perfecto para el cabello seco

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